Блог Евгении Шестель о ЗОЖ
Почувствуй себя на все 100%!
shestel.ru
Выберите рубрику блога

Запоздалые итоги 2016 года и немного о планах на 17-ый

Когалым

Всем добра, дорогие читатели!

Помню, как подводила итоги 2015-го, а уже пролетел целый год и ещё чуть-чуть! Ух!

Многие спрашивали куда же я пропала с блога. Так вот, сейчас могу ответить — я стала мамой. И это, пожалуй, главный итог ушедшего года. Можно было бы заканчивать статью :) Но у меня руки чешутся писать и малыш сладко спит, поэтому я продолжу.

Большую часть месяцев 2016-го, я занималась тем,что получала информацию о беременности и родах из книг, разных курсов и от опытных людей. Притом, всё золотое время (я имею ввиду мои 9 месяцев) и роды прошли максимально естественно, осознанно, гармонично, приятно и радостно.

За всю беременность я не посетила ни одного врача, сделала одно узи в конце срока, анализы сдавала только для себя в платной клинике.

Рожала я дома с мужем и прекрасной акушеркой. У меня получилось войти в родовой поток, отключить голову и выпустить в мир новую жизнь.

беременность

Я знаю, что в России всё больше и больше женщин понимают свою истинную женскую природу. Хотят родить максимально естественно, без страха, без адских мук, вынашивать ребёнка с радостью (а не носиться по женским консультациям, в которых только и делают, что пугают и ищут патологии).

Для таких прекрасных дев, а также для всех, кому интересно, я постараюсь написать статью о своей беременности и родах.  Ведь каждый опыт ценен.

Конечно, я боюсь своего обещания. Так как сесть написать и оформить статью — это большая роскошь по времени с грудничком на руках. Но мне действительно есть что сказать, и я думаю, что могу быть кому-то полезна, поэтому очень-очень постараюсь.

А теперь, пробегусь кратко по другим итогам и планам:

Что происходит с блогом, я думаю, всем видно...никаких 365 статей и 1000 посетителей нет. Но я не переживаю по этому поводу — если будет желание, то наверстаю.

С тех пор, как я узнала, что жду малыша многие мои цели изменились, либо перенеслись на неопределённое время, это и логично. Но всё же, кое-что интересненькое из недетского произошло, чем я могу с вами поделиться.

    • Мы слетали в Болгарию. Жили в Святом Власе. Ездили на Солнечный берег, в Несебр, в Варну. Наслаждались прогулками, морем, солнцем, розами, фруктами, овощами. Хотелось бы написать об этом отдельно, т.к. многие ещё не были в этой стране. Возможно руки дойдут, но обещать не буду.                            Розы в Болгарии Стекло в Болгарии Солнечный Берег Розы в Болгарии
    • Сургутские весна, лето и осень радовали в 2016-ом. Особенно, конечно, лето. Я гуляла каждый день, в большинстве случаев по прекрасному парку близ дома. Несколько раз мы выбирались на природу за город для прогулок, общения, за иван-чаем, за нашими северными ягодками...                                                                    сбор иван-чаяприрода севера белка на дереве жёлтые ботинки
    • В этом году мы наконец-таки не пропустили ледоход на нашей Оби. Зрелище красивое!                               Ледоход на Оби
    • В феврале я ездила с мамой в санаторий, у неё была путёвка от предприятия. Очень хорошо отдохнули, нагулялись по бору, накупались в бассейне.
    • Прекрасен был год и тем, что мы нашли много единомышленников и людей, с которыми приятно общаться. Теперь в Сургуте всегда есть с кем хорошо и с пользой провести время.
    • В начале беременности и после родов, я на некоторое время отказалась от сахара. Были страшные ломки, но потом организм привык. Из разных источников узнаю всё больше и больше о вреде рафинированного сахара и хочется совсем его искоренить из рациона, но пока происходят возвраты. Кстати, тем кто не смотрел, советую фильм «Сахар» — любопытный.

  • Половину беременности проводила так, как советует Марва Оганян. А вторую половину (после отпуска) разленилась
  • Прочитала несколько хороших книг (это заслуживает отдельного разговора)
  • Научилась спать на спине. Скажем так, мне пришлось по понятным причинам, но тем не менее этот пункт стоял в целях
  • Некоторое время ходила на йогу для беременных — мне очень-очень нравилось. Занималась на кардиотренажёрах
  • Кажется, научилась любить и принимать себя и своё тело полностью                                                                               девушка у реки
  • Ходила летом в бассейн — обожаю плавать, это практически медитация для меня, только в воде я мог у по-настоящему расслабиться и привести мысли в порядок
  • После рождения сына стала гораздо проще относится ко многим вещам
  • Также к концу года научилась правильно расставлять приоритеты                                                                                   
  • Ах да! Мы приобрели недвижимость в Сургуте :)
  • Стала очень внимательно относиться к своим желаниям и целям. Например, желание поголодать может вылиться в болезнь с вынужденным голоданием, как это произошло у меня. Слава богу, болезнь была просто небольшое ОРВИ. Нужно быть очень осторожными со своими желаниями)
  • Сплела красивое деревце сакуру из бисера, вот прямо сейчас на него и любуюсь) А также, разукрасила целую кучу мандал и картинок-антистресс, очень умиротворяет и наполняет. Попробуйте! ;)                                                    сакура
  • Сделали заготовки на зиму: наморозили овощей и ягод, наделали лечо и джемы
  • На пару месяцев забросила записывание доходов и расходов, которое я веду регулярно с 2010 года, а потом успешно восстановила процесс, чему была очень рада -полезное занятие
  • Два раза перебирала все вещи и то, что не нужно относила в церковь

Написала статью, и теперь думаю, что не буду уже  так придираться к своим текстам, как раньше, ведь времечка совсем нет. Например, эту небольшую статью, я писала в несколько заходов во время непродолжительных дневных снов Лёвы, а начала её ещё до праздников.

Спасибо всем, кто заходил на мой блог и ждал новых статей. Надеюсь, что это моё возвращение :)

Не предлагаю подписываться, т.к. сервис по подпискам закрылся во время моего «отпуска», а другой я ещё не выбрала.

Всем лучики тепла!

Ваша Евгения Шестель

Понравилась статья? Поделись с друзьями
Дорогой читатель! Подпишись на рассылку самого интересного

Похожие статьи

Болталка от 28 декабря: чаепитие в Шанти и подготовка к нг

Комментариев | 14
Читать далее

Первая запись и официальное открытие блога

Комментариев | 34
Читать далее

Итоги 2015 года и планы на следующий год

Комментариев | 33
Читать далее

Отзыв о концерте Светланы Патрушевой в Сургуте

Комментариев | 1
Читать далее
Комментариев 7
  • Наталья

    Ну Женя, ты такая молодец таких планов-грамодье выполнила,конечно самое главное это стала мамой, главное для чего мы живем на этом свете оставить после себя других людей,продолжение себя. Растите здоровенькими, умненькими. Вы купили квартиру в Сургуте, вот Молодцы!

    Ответить 16.02.2017 | 15:37
  • Саша Богданова

    ой как здорово!!! Женечка, поздравляю вас с мужем с рождением Лёвы!! Вот как ты так от всех скрыла?) но думаю правильно, нечего пузатикам у монитора сидеть!!) ты хорошо провела эти 9 месяцев, молодец!)

    А карапузика покажешь потом? :lol:

    Ответить 21.02.2017 | 23:59
  • Лиза

    Женя, я так за вас рада! С удовольствием почитала ваши новости и просмотрела ваши фотографии. Желаю здоровья вам и вашему малышу!

    Ответить 09.03.2017 | 12:27
  • Ольга Андреева

    Женечка, поздравляю с рождением сына. Это самое главное. здоровья вам и всего самого хорошего.

    С интересом прочитала ваши новости. Фото красивые. Будет время, все напишите.

    Ответить 03.08.2017 | 10:35

Оставить комментарий

 :|  :shock:  :oops:  :mad:  :lol:  :idea:  :grin:  :evil:  :cry:  :cool:

Топ комментаторов
1
Анастасия
1
Руслан
1
Светлана
1
Татьяна
На правах рекламы