Блог Евгении Шестель о ЗОЖ
Почувствуй себя на все 100%!
shestel.ru
Выберите рубрику блога

Бывают ли лёгкие домашние роды: моя история

Всем добра, дорогие читатели блога!

Я честно собираюсь рассказать о своих прекрасных домашних родах, потому что многие интересуются и для кого-то мой уникальный опыт может быть полезен. Если для вас это дико, то даже не начинайте читать :)

В статье будут встречаться интимные подробности, которые могут вас смутить, так что текст не для нежных натур.

Несмотря на некоторые сложности, о которых вы узнаете далее, я считаю, что у меня были лёгкие домашние роды.

Начало родов

Слизистая пробка начала отходить с 20-го октября. Во многих источниках говорится о том, что роды должны начаться через 1-5 дней после этого, но я чувствовала, что они ещё не так скоро, моя акушерка подтвердила домыслы: Всё может начаться сейчас, а может через 1...2...3 недели" сказала она мне. Я успокоилась и стала заниматься своими обычными делами.

С тех пор, как отошла пробка, матка стала тонусить весьма часто и мощно, но без болезненных ощущений, просто сильные сокращения. Моя маточка готовилась и тренировалась.

Ночь с 31 октября на 1 ноября, когда срок был ровно 39 недель, я почти не спала. Во-первых, я днём выспалась и во-вторых, голова была забита мыслями о ремонте. В итоге легла только в 3 часа.

В 4:30 я встала в туалет (в статье о моей беременности я уже упоминала то, как часто мне приходилось посещать эту комнату)) Дойдя до санузла из меня потекли воды. Я разбудила Рому и мы вместе их осмотрели. воды были прозрачные, без запаха и слегка розоватые — всё хорошо, как и положено. Водички натекло много, что и неудивительно для многоводия.

Мы решили лечь спать сразу после начала подтекания вод, т.к. знали, что нужно хорошо отдохнуть перед предстоящим трудом.

Воды отошли не все сразу, а начали подтекали (как выяснится позже, в течении нескольких часов). Мы положили на кровать одноразовую пелёнку и легли.

Поспать так и не получилось, к сожалению. Помимо приятного волнения, у меня начались сильные и ощутимые схватки. Мы скачали приложение — схваткасчётчик на телефон и начали засекать. У большинства женщин  (особенно первородящих) схватки сначала слабые по 7-10 секунд с перерывом в полчаса, а у меня сразу были довольно  сильные и частые, примерно по 30 секунд каждые 3-7 минут.

Волшебное появление нашего сына

роды в воду

Мы поняли, что уже не время спать. Мне казалось, что я вот-вот рожу. Интенсивность болевых ощущений нарастала медленно. Промежутки между схватками очень долго были в районе 3-7 минут.

Длительность схаваток с 30 секунд утром чуть позже доросла до 40-50 секунд, а днём уже была 1-1,5 минуты.

Периодически мы пользовались схваткасчиталкой. Было интересно наблюдать за прогрессом, но мне быстро надоело отвлекаться на эти приложения, поэтому в дальнейшем им заведовал Рома.

Я максимально ушла из головы в тело. Общалась с малышом – рассказывала ему что происходит.

Старалась концентрироваться не на своей боли, а на ребёнке. Ведь для него процесс не менее труден, чем для меня.

Ребёночек уже полностью сформирован, всё чувствует. Ему хорошо было 9 месяцев в животике. Был свой мир, где темно, тепло, влажно и поступает регулярное питание через пуповину. Звуки были приглушенные.

А тут вдруг весь мир вокруг сжимается и в начале даже нет выхода. Малыша нужно обязательно поддерживать, приободрять, думать о нём.

Рано с утра я приняла душ. Чистку кишечника делать не стала, хоть и планировала, но по факту ели успевала передыхать между схватками, так что клизма была не уместна.

Между схватками дышала глубоким дыханием, вдох через носи выдох через род. Днём и ближе к вечеру добавила поверхностное дыхание ртом, которое чередовала с глубоким.

беременная в воде

Часто визуализировала на то, что я раскрываюсь, повторяла : «Я широкая, я эластичная, сын легко выходит».

Позы принимала разные: лежала, ходила, стояла. Была на суше и в воде.

На схватках я часто опускалась на пол на колени и опиралась локтями на диван. Я чувствовала, что это самое естественное и эффективное положение, чувствовала как ребёнок вставляется в таз и двигается вниз под действием силы тяжести. (Кто не в курсе, если рожать на спине, то ребёнку нужно выйти вверх, преодолевая законы физики)

Между схватками здорово было петь мандалы, танцевать, крутить тазом круги и восьмёрки, ходить.

Бассейн у нас стоял в ванной комнате, она у нас была большая в съёмной квартире – 5 м2. Марина, если читаешь, то спасибо за бассейн.

Воду в бассейне Рома постоянно поддерживал тёплой комфортной температуры. Вылили в бассейн 3 л солёной воды заранее приготовленной (развели в 3-х литровой банке с водой 3 кг соли)

В бассейн заходила 3 раза: 2 раза на схватках, но не чувствовала особо облегчения и последний раз уже пошли рожать.

Мне понравилось рожать в воду, было всё мягко, но не могу сказать, что совсем не больно – терпимо.

Пригласили нашу замечательную акушерку, когда уже схватки шли с промежутком 1-2 минуты (незадолго до рождения сына, примерно около 15 ч дня, если я не ошибаюсь).

Сначала нам было хорошо втроём (я, супруг и наш малыш, проделывавший серьёзный путь), но мне внезапно очень сильно захотелось женской энергии.

Мне повезло, что наша фея приехала очень быстро, ведь мы даже ей не позвонили с утра, чтобы предупредить, что роды начались.

Рядом с опытной женщиной мне сразу стало спокойно. Схватки мы пропевали – и это очень помогало, мне прям как бальзам на душу был наш женский вокал.

Помню, Рома взялся подпевать, но я его прервала, видимо, от него и от сына и так исходило много мужской энергии. В родах я это сильно чувствовала и она меня прям захлёстывала.

Перед самим моментом рождения, я припоминаю всё отрывками. Во-первых, потому что пишу не сразу, а роды очень быстро забываются, а во-вторых, я максимально отключала голову, находилась в родовом потоке.

Помню, как в конце были сильные схватки и потуги, и я чтобы не порваться, их продыхивала и не тужилась в это время (это когда начинало пощипывать).

В самом конце было сложно не тужится, а нужно как можно меньше этого делать, чтобы организм сам гармонично вывел из себя младенца.

Несколько раз наша доула мне говорила, не тужиться, потому что получалось так, что когда я тужусь головушка выходит, а между потугами заходит назад. Это, конечно, плохо, мне хочется в следующих родах постараться такого не допустить.

Конец родов – как в тумане. Могу сказать точно, что не из-за боли, а именно из-за нахождения будто бы между мирами (это и называется в родовом потоке).

Вся боль очень терпимая. Главное, доверять телу и слушать его – оно у нас очень мудрое, максимально расслабиться, дышать, думать о малыше.

Рожала в позе на четвереньках, оперевшись о борт бассейна. Отдыхала сидя.

Когда головка была уже близко, я трогала её – это очень заряжает энергией, даёт силы окончить роды, вдохновляет и радует – ведь скоро долгожданная встреча.

Лёвушкина голова была с волосиками и мягкая. Я даже удивилась.

Когда он выходил, я уже точно была где-то не здесь, поэтому могу поделиться лишь смутными счастливыми воспоминаниями.

Головка вышла, а тельце потом очень быстро за одну или две потуги легко выскользнуло.

Акушерка говорила, что он сразу поплыл, она направила его ко мне в руки и я приложила его к груди.

Супруг был рядом. Счастье переполняло.

Тяжёлое рождение плаценты

Мне сильно захотелось выйти из бассейна, лечь на кровать, отдохнуть и остаться втроём хотя бы ненадолго.

Наша доула напомнила про плаценту, которую ещё предстояло родить. Пришлось повременить с отдыхом, хотя, видимо, нужно было послушать себя и отдохнуть...

Начала я тужится, плацента отсоединилась от матки, пошла кровь. Вышел большой сгусток крови, но не плацента.

Я всё же хотела выйти на сушу, мне стало неприятно лежать в крови. Немного кружилась голова.

Вскоре мы вышли, легли на диван. Я, Рома и Лёва. Вот тут то и настало настоящее счастье. Этот момент незабываем, я  уже полностью была в ясном уме (ну мне так по крайней мере казалось). Аж сейчас слёзы наворачиваются. Слёзы, кстати, в конце беременности и и после родов – обычное дело – гормоны бушуют.

Акушерка всё же настаивала на немедленном рождении плаценты (тут наши мнения расходились, мне хотелось ещё отдохнуть и пообниматься с семьёй, потом уже 9-тью месяцами позже мы обсудили эту ситуацию на закрытии родов) Хотя кровь шла – это хорошо, значит, что она не скапливалась внутри.

Я попила травок, чая с сахаром и взялась за рождение нашей мамушки (плаценты). Ох…это была настоящая эпопея. Она определённо не собиралась выходить.

Наша помощница, будучи ещё и прекрасным психологом, начала копать глубже о том, почем у я не могу закончить роды. Спрашивала о моих отношениях с мамой, о Роминых — с отцом, говорила, что нужно осознать, что мы теперь родители. Плацента – это вторая мама для ребёнка, она его кормит и оберегает, но теперь мы его родители.

Я пыталась родить плаценту разными способами и в разных позах… лёжа на боку, на корточках, сидя на ведёрке (в моём плане родов был именно этот вариант), в ванной.

Но увы, схватки угасали с каждым часом. Кроме того, я устала и весь окситоцин улетучился (основной гормон в родах, вырабатываемый когда женщина расслаблена, счастлива, полна любви...)

На смену окситоцину пришёл адреналин из-за страха того, что придётся ехать в роддом. Когда женщина вся на адреналине (такое часто случается), она запахивается и процесс родов сильно замедляется или прекращается совсем.

Наша доула была на связи с акушерками со всей России и ей давали разные советы, т.к. случай у нас был уникальный, я рожала плаценту дольше всех среди домашних рожениц нашей страны (до меня рекорд 24 часа, а мой – 28!)

Мы перепробовали многое: то меня обливали ледяной водой, то наоборот, я сидела в расслабляющей ванне и т.п.

Первые 15-20 часов, я хотя и была крайне измотана, но сохраняла внутреннюю уверенность, что всё будет хорошо.

На ночь помощница уходила, но мне не удалось поспать, во-первых я любовалась малышом, он казался волшебным и космическим, во-вторых думала о своей проблеме и даже пыталась найти решение в интернете, но увы, не смогла. (Именно тогда я поняла, что обязательно напишу о своём опыте статью)

Когда Лёва сосал грудь, были схватки, но с каждым разом они становились слабее, пока, казалось, совсем не потухли. Очень хотелось, чтобы всё поскорее закончилось. Хотелось больше внимания уделять крохе и отдыхать.

Акушерка предприняла последние действия: массаж живота, дала мне гомеопатическое средство пульсотилу 30.

Она также, щупала плаценту, одна часть была совсем близко, но тянуть было нельзя, т.к. при таком механическом способе изъятия мог оторваться кусочек.

Приняли решение часок отдохнуть, настроится и ехать в роддом. После осознания того, что предстоит, я начала плакать навзрыд. Плакала долго, может час или больше.

Был вечер. Уже больше суток назад родился Лёва. Мы не хотели, чтобы врачи его трогали, настаивали на прививках, проводили свои нелепые процедуры и замеры, бухтели и т.п. К тому же, там особая микрофлора, которой хотелось её касаться (не нужно думать, что там стерильно, да и стерильность, даже если бы она была, ни к чему ребёнку, ему нужна микрофлора родного дома и его родителей)…

Договорились, что я последний раз схожу в ванну (и в туалет) и поедем. Там я почувствовала, что плацента продвинулась вниз дальше и я просеяла! Поняла, что смогу её родить.

Мои рыдания, отпускание ситуации после них (или смирение…), массаж от акушерки накануне, пульсатила и поход в туалет...что-то одно или всё вместе сделало своё дело!

Я просеяла и сообщила Роме. (Наша помощница уже ушла к тому моменту).

От пульсотилы возобновились схватки. Настроение поднялось. Родовая деятельность возобновилась. И я начала тужиться. Тужилась усердно и она родилась!

Это было великое счастье! И ура, мы наконец, были свободны, могли отдохнуть втроём, чем и занялись практически сразу.

А плацента и по сей день лежит в нашей морозилке. Мы её ни закопали летом, ни закапсулировали, и пока не рещили, что с ней сделаем.

Популярные вопросы

«А разрывы были?» Нет.

«А пуповину вы как обрезали?» Не могу понять почему это так часто интересует людей. Что может быть сложного в таком деле…взяли что-то острое, да и перерезали, завязав предварительно около пупка.

«Не страшно было?» или «Ну тебе то понятно, а Роме не страшно?». Со страхом нельзя идти в роды, если была бы хоть капля сомнения, поехали бы в роддом, где, кстати, тоже нежелательно бояться, иначе выработается адреналин, процесс родов затянется и превратится в муку...

«Как долго вы не обрезали пуповину?» 5 часов,  к тому моменту она уже давно полностью отпульсировала, вся кровь и питательные вещества из плаценты вернулись малышу.

«Сколько длились роды?» 14 часов на рождение сына + 28 часов на рождение плаценты

Заключение

Вот такие у меня случились роды ровно год назад. Сегодня у нашего мальчика первый день рожденья! Весь год он прекрасно себя чувствовал, радовал всех вокруг, много улыбался и, в целом, был спокоен.

Мы практически всё время его носили в слинге, пока он не стал достаточно тяжёлым (12 кг), и только совсем недавно пересадили в каляску. Так что я теперь ещё и опытная слинго-мама.

Мы успели съездить в Тайланд (в 4 месяца), на 2 фестиваля (под Тюменью в 7 месяцев и на Алтай в 10 месяцев), проехать 6000 км на машине, за год побывали в таких крупных городах, как Омск, Тюмень, Новосибирск, Москва.

Статью я написала для того, чтобы девочки такие, как я могли ознакомиться с моим опытом, ведь он по-своему уникален.

Помимо всякой мелочи (трав, пелёнок и т.п), на роды советую (на всякий случай) брать книгу Светланы Бондарь, я её уже упоминала в статье про мою беременность и свой план родов.

Хотя конечно, самый важный совет– это отключить голову и следовать природным инстинктам. Вы женщина и вы можете родить естественно и гармонично.

Несмотря на то, что роды несколько затянулись и я намучилась с плацентой, считаю, что они были прекрасны, ведь я стала мамой, у нас есть замечательный сын.

Если бы можно было откинуть время назад, я бы во всех вопросах поступила точно также, единственное, что я бы сделала не так, это постаралась быстрее выйти из бассейна и сразу лечь отдохнуть втроём, а потом уже начала бы тужить плаценту.

Я благодарю всех тех, кто меня поддерживал всю беременность и кто принял моё решение рожать дома: мои родители, супруг, бабушка, друзья.

Отдельно я благодарю нашу прекрасную помощницу и моего супруга за то, что они были рядом в родах. Спасибо вам.

И благодарю нашего сына за то, что выбрал нас, легко родился и уже целый год с нами.

  • Подписывайтесь на обновления, чтобы ничего не упустить.
  • Пройдите короткий опрос, состоящий всего из 6 вопросов

Всем хороших родов и до свиданья, ваша Евгения Шестель

 

 


Понравилась статья? Поделись с друзьями
Дорогой читатель! Подпишись на рассылку самого интересного

Похожие статьи

Какие гормоны сохраняют молодость и красоту женщин?

Комментариев | 9
Читать далее

Гармоничная беременность: как это?

Комментариев | 10
Читать далее

Система упражнений Кегеля для здоровья и удовольствия

Комментариев | 8
Читать далее

Причины гормонального сбоя и возможно ли лечение народными средствами?

Комментариев | 12
Читать далее
Комментариев 4
  • Анастасия

    Это прекрасный рассказ... Волшебная осознанная пережитая история... Я счастлива, что и у меня есть такая. Пусть ваш Лёва будет здоров и счастлив, хотя с такими Родителями не может быть по другому!!!

    Ответить 01.11.2017 | 20:28
  • Светлана

    Евгения, поздравляю с годовщиной вашего малыша. Благодарю за такую ценную для меня информацию, как твой позитивный подробный опыт родов, который мне пригодится в жизни. Я поняла важность быть настроенной на домашние роды, не бояться неизвестности и додумывать всякие «А вдруг», поняла, что адреналина в родах должно быть как можно меньше, что можно петь во время схваток, чтобы расслабляться, что есть приложение схваткометр. Все это очень интересно. Я рада, что мечта о домашних родах у вас с мужем сбылась, что роды были самыми естественными и на свет появился благородный малыш с хорошей аурой и энергетикой.

    Ответить 03.11.2017 | 10:37
  • Татьяна

    Евгения, спасибо за рассказ. Как жаль, что у меня не было возможности рожать дома. Так хотелось бы пережить все это самой без посторонних.

    Ответить 12.11.2017 | 22:11
  • Лиза

    Евгения, спасибо за ваш опыт! Это было интересно! Здоровья вам, мужу и малышу!

    Ответить 05.01.2018 | 23:24

Оставить комментарий

 :|  :shock:  :oops:  :mad:  :lol:  :idea:  :grin:  :evil:  :cry:  :cool:

На правах рекламы
Мой канал на YouTube