Блог Евгении Шестель о ЗОЖ
Почувствуй себя на все 100%!
shestel.ru
Выберите рубрику блога

Чем полезен липовый настой и можно ли его пить вместо чая?

Добрый день, дорогие читатели!

Сегодня я пью травяные настои, но об этом отдельный пост чуть позже. А сейчас поговорим об одном из моих любимых деревьев — цветущей липе.

Ммм...цветущая липа — прекрасна, а какой запах! Не даром люди догадались собирать цвет и использовать его как напиток, ведь он так и манит...

Польза липового чая для нашего организма просто огромная. Однако, не зная этого, мы продолжаем тратить огромные средства на борьбу с различными заболеваниями, особенно респираторными. Так давайте разбираться, что к чему.

Полезности

Липовый чай – натуральный продукт, обладающий такими положительными качествами как:

  • Противовоспалительный эффект за счет наличия дубильных веществ.
  • Жаропонижающее и потогонное свойство.
  • Иммуностимулирующее действие, т.к. содержит вит. С, А и фитонциды.
  • Укрепляет и повышает эластичность сосудистых стенок.
  • Профилактирует возникновение атеросклероза.
  • Разжижает и выводит мокроту, поэтому липовый чай рекомендуют при болезнях дыхательной системы.

  • Стимулирует секреторную функцию желудочного сока, что повышает аппетит и улучшает пищеварение.
  • Нормализует функцию желчного пузыря.
  • Обладает мочегонным эффектом.
  • Профилактирует гипертонию, избавляет от отеков.
  • Укрепляет нервную систему.
  • Дезинфицирующие и успокаивающие свойства позволяют использовать данный напиток при поражениях кожи и болезнях ротовой полости (стоматит, пародонтит, гингивит и др.)
  • Нормализует гормональный фон у женщин, за счет имеющихся в составе фитоэстрогенов.
  • Является спазмолитиком.

Рецепты

Нюансы приготовления липового напитка:

  • Выбираем качественное сырье. Его можно приобрести в аптеке, либо заготовить самостоятельно. Собирают распустившиеся цветки с июня по середину июля в сухую погоду. Сушку проводят на хорошо проветриваемых площадях, не допуская попадания прямых лучей солнца.
  • Для сохранения запаха и вкуса заваривать липовый цвет лучше в посуде с толстыми стенками, изготовленной из фарфора или керамики.
  • Для приготовления напитка используют горячую, но не кипящую воду. Сырье берут из расчета столовая ложка на 200 мл воды. Чай настаивают в течение минут 20.

Попробуйте, обязательно, этот ароматный напиток. Я покупаю в пакетиках в аптеке. Кладу один пакетик на стакан очень горячей воды, жду минут 15 и наслаждаюсь.

При ангине

1.5 ст. ложки липового цвета залить стаканом горячей воды. Около 20 мин настоять под крышкой. Употреблять на ночь теплым, предварительно процедив.

При бронхите

Необходимо сделать смесь из липового цвета, черной бузины и ромашки (все компоненты по 1 ст. ложке). От общей массы взять 20 грамм, добавить 200 мл воды. 10 мин нагревать в эмалированной посуде, затем настоять четверть часа. Пить процеженный настой по 200 мл трижды в день.

При простуде, фарингите и от кашля

Четверть часа на слабом огне варить 20 гр. цветов липы в стакане воды, затем оставить отвар на 20мин. Пить по 0.5 стакана, процеженным,  трижды в день.

При воспалении легких

1.2 кг липового меда подогреть на водяной бане, смешать со 100гр мелко порезанных листьев алое. 150гр березовых почек и 50гр цветков липы залить горячей водой и довести до кипения.

Процеженный отвар смешать с подготовленным медом. Перелить полученную смесь в стеклянную тару для хранения и смешать с 20 мл масла оливкового. Принимать по 20 мл утром, в обед и вечером.

Для женщин

Напиток из липового цвета способствует разглаживанию морщин, замедляет процессы старения, нормализует менструальный цикл, во время климакса облегчает общее состояние, снижает болезненность во время менструаций, облегчает симптомы ПМС.

На слабом огне 40 гр сырья варить в 400 мл воды 10 мин (не кипятить). Остудить, процедить, употреблять перед сном за 1 прием.

Для мужчин

Липовый чай действует укрепляюще на мужской организм, а также помогает вылечить простатит.

Ежемесячно в течение недели необходимо по утрам употреблять 2 чайных ложки золы дерева липы в стакане кипятка.

Отвар для ванны

Рекомендуют принимать данную процедуру при коликах, кишечных спазмах, воспалениях кожи.

8 столовых ложек цветов липы на литр воды. 5 мин кипятить, затем настоять около получаса, добавить процеженный настой в ванну. Принимать процедуру 15 мин.

Для похудения

50 мл настоя липы смешать с 450 мл сока березового и 0,5 л отвара ревеня. Необходимо употреблять по стакану напитка перед едой, дважды в день.

Успокаивающий напиток

Травяной чай с мелиссой, чабрецом и цветками липы – отличное средство для расслабления и  укрепления иммунитета.

3х литровую тару необходимо наполнить цветами липы и травой (мелиссой и чабрецом) в равных объемах. Заливаем горячей водой и выдерживаем полчаса. Настой готов к употреблению.

При беременности

Защитные функции иммунитета во время беременности значительно снижаются, поэтому женщины становятся подвержены вирусным и простудным заболеваниям. Также в этот период повышается нервозность, нарушается работа ЖКТ, появляются отеки. Справиться с этими недугами поможет липовый чай:

2 столовых ложки сырья настоять 15 мин в 200 мл горячей воды. Употреблять внутрь либо использовать для полосканий горла и ротовой полости.

Противопоказания

Прием липового сырья противопоказан при наличии индивидуальной непереносимости, серьезных патологиях почек и сердца. Длительное регулярное использование данного напитка может стать причиной ухудшения зрения, а также проблем с нервной системой.

Слишком частое употребление настоев липового цвета может нанести вред организму вместо пользы, поэтому нельзя заменять обычный чай липовым каждый раз. Беременным перед приемом лучше проконсультироваться с гинекологом.

Но тем не менее, я его обожаю, и считаю, что употребление 1-2 раза в неделю только в пользу для всех.

Не правда ли красивое украшение? Нашла на просторах интернета.

Если бы в Сургуте росли липы,  я бы определенно делала маленькие букетики и ставила их на кухонный стол.

На этом всё, спасибо за просмотр.

И спасибо всем, кто оставляет комментарии и участвует в конкурсе.

Скоро, как и обещала, начну делать рассылку, так что подписывайтесь.

И, конечно, делитесь с друзьями, нажимая кнопочки соц. сетей чуть ниже.

До новых встреч, ваша Евгения Шестель

Понравилась статья? Поделись с друзьями
Дорогой читатель! Подпишись на рассылку самого интересного

Похожие статьи

Чай из фенхеля: ароматный напиток для здоровья вашей семьи

Комментариев | 7
Читать далее

Как убрать мешки под глазами с помощью масок?

Комментариев | 5
Читать далее

Применение масла жожоба

Комментариев | 17
Читать далее

Неоценимая польза крапивы по уходу за волосами

Комментариев | 13
Читать далее
Комментариев 15
  • Иван

    Спасибо. О противопоказаниях не знал.

    Ответить 05.03.2016 | 21:49
      • IvYur

        Кстати я тоже не знал о противопоказаниях. Думал натуральное, природное — полезное, и ни каких побочных эффектов. Увы, признаюсь честно не знал.

        Ответить 10.03.2016 | 16:52
        • Игорь

          Что есть то есть.Грубить даже с натуральным нельзя.

          Частень ко липовый чай попиваю.Благо липы растет у нас много :mad:

          10.03.2016 | 21:20
  • Сергей

    Моя Бабушка заваривала очень часто липовый чай, говорила что он от всех болезней, а вот о его противопоказаниях я узнал впервые, спасибо за полезную информацию.

    Ответить 05.03.2016 | 22:03
    • IvYur

      Липа — это липовый мед. А мед полезен при простуде. Это как бы его одна из основных черт. Поэтому кто простывает больше всего любят побаловать себя медком, и при возможности липовым.

      Ответить 10.03.2016 | 16:54
      • Игорь

        Что есть то есть, липовый мед один из самых полезных сортов, но с ним и цветочный мед может потягаться.

        Но самый полезный, это гречичный мед

        Ответить 10.03.2016 | 21:24
        • IvYur

          Ну тогда откуда пошло, что для лечения простуды лучше липового меда нет?

          11.03.2016 | 13:36
  • Sergey

    Раньше мы сами собирали и сушили липу, а потом добавляли в чай. Но почему-то последние годы перестали это делать. Надо возобновить эту полезную привычку.

    Ответить 06.03.2016 | 01:38
  • Ирина

    Для меня липовый чай — один из самых вкусных. Здорово, что в он к тому же имеет столько полезных свойств.

    Ответить 06.03.2016 | 19:29
  • Ольга Смирнова

    Мой сын очень любит липовый чай пить иногда, а при простуде обязательно. Он очень хорош при простудных заболеваниях. а я вот научилась имбирный чай пить в такое время.

    Но о пользе липового сейчас много нового для себя уяснила.

    Ответить 07.03.2016 | 01:52
  • Татьяна

    Очень нравится липовый чай, да и липовый с чабрецом тоже очень вкусный. Травы мы собираем сами вдали от дорог. Знаю, что любые травяные чаи нельзя пить постоянно, поэтому завариваю не чаще 2 раз в неделю.

    Ответить 08.03.2016 | 00:14
  • IvYur

    Ууу давно как это было. Помню в детстве угостили таким напитком. Очень понравился. До сих пор помню такой приятный медовый вкус.

    Ответить 10.03.2016 | 16:50
  • Геля

    Здорово! Спасибо за столько полезного материала! Надо попробовать липу ) а то пока только ромашку завариваю и иван-чай

    Ответить 20.03.2016 | 21:45

Оставить комментарий

 :|  :shock:  :oops:  :mad:  :lol:  :idea:  :grin:  :evil:  :cry:  :cool:

Топ комментаторов
1
Алёна
1
О'Негин
На правах рекламы