Блог Евгении Шестель о ЗОЖ
Почувствуй себя на все 100%!
shestel.ru
Выберите рубрику блога

В чем причины сильного выпадения волос и что делать?

Добрый день, дорогие друзья!

Через 3 часа поезд, вещи ещё не собраны, но зато статья для вас готова. Свеженькая! Про нашу волосистую часть тела и уменьшение пушистости.

Утрата волос может быть связана с множеством факторов. Обнаруживается это при расчесывании, мытье головы. С каждым днем их становится меньше, но надо задуматься каковы причины сильного выпадения волос.

Общие проблемы

Вне зависимости от возраста проблемы с выпадением волос может возникнуть у каждого. Определить, насколько сильно развита патология довольно просто.

  1. Расчешите волосы. Посмотрите количество выпавших.
  2. После сна обратите внимание на подушку. Если волос много, то стоит забеспокоиться.
  3. Перед мытьем головы пройдитесь ладонью по прическе, уделяя внимание вискам и затылочной части. В норме может выпасть всего несколько волос.

Прежде чем оказывать помощь, надо понимать, что любая патология имеет свои «корни». Их можно подразделить на несколько групп.

Генетика

Наследственность и признаки раннего облысения особенно сильно проявляются у мужчин. От рождения волосы не обладают силой, что связано с избыточным количеством гормонов.

Явления алопеции могут быть заметны уже у подростков. Склонность к облысению в таком случае не решается только фармацевтическими препаратами.

Снижение иммунитета

После длительной болезни иммунная защита снижается до минимума. Здесь организму может помочь восстановление правильным питанием, приемом витаминов. Состояние усугубляется факторами:

  • приемом антибиотиков;
  • стрессовым состоянием, нервозной обстановкой;
  • несоблюдением основ правильного питания, злоупотребление табаком, алкоголем;
  • соблюдение несбалансированной диеты.

Анемия

Состояние нехватки железа в организме приводит к утрате волос, что вызвано множеством факторов. Эта проблема решается только под наблюдением гематолога.

Особого внимания такое должно заслуживать у женщин, девушек которые в силу физиологических причин склонны к периодической потере запасов железа.

Лучше всего восполнять запасы железа из продуктов (злаки, бобовые, орехи, яблоки, гранаты и другие красные плоды)

Эндокринология

Причины выпадения волос обусловлены проблемами в нарушении гормонального фона, когда как у мужского, так и у женского пола происходит ослабление питания волосяной луковицы.

Зачастую, это причины неправильной работы щитовидной железы, общего состояния организма под воздействием желез внутренней секреции.

Во время беременности, в период лактации может нарушиться обменный процесс, которые легко восстанавливается при помощи соблюдения специальных процедур для восстановления организма.

Болезни кожных покровов

Я сталкивалась ни раз с выпадением волос на фоне перхоти. У меня безумно сухая кожа, и когда образуется перхать, то кожа головы не дышит, бывает, что чешится, луковицы ослабевают и волосы легко вываливаются.

Себорея, перхоть – причисляются к разряду инфекционных заболеваний, поражающих волостистую часть головы. Нередко такое явление можно заметить и у ребенка.

Дерматиты, склонность к аллергическим реакциям приводят к сильному выпадению волос, зуду.  К этому присоединяются нарушения трофики сосудов, обусловленные злоупотреблением крепких напитков, шейным остеохондрозом.

Нужно разобраться с тем какая именно у вас кожная проблема (если перхоть, то выяснить сухая или жирная). И исходя из этого лечиться народными средствами (травами, маслами , плодами, глиной и т.п.). После чего выпадение прекратиться.

Я планирую написать ряд статей об избавлении от перхоти — тема актуальная,  на мой взгляд.

Окружающая среда

Жители городских мегаполисов испытывают настоящую нагрузку за счет выхлопов вредных веществ. Те, кто следит за собой, вынужден ежедневно приводить в порядок прическу, мыть голову.

Высокое содержание токсинов в еде, воздухе, воде приводит ко многим проблемам со здоровьем, в том числе, негативно отражаются на состоянии волос. Избежать это сложно. Минимальное, что можно сделать — становить свой выбор в пользу косметических средств натурального происхождения и живых сырых продуктов.

Для многих утрата волосяного покрова зачастую становится настоящей трагедией. Проблема с выпадением лечится трихологами, что подскажут правильное направление и тактику оздоровления.

Существует множество народных средств против облысения, которые способны быстро и своевременно справиться с проблемой, остановив процесс в самом начале. Такое можно сделать, не прибегая к дорогостоящим медицинским препаратам.

Используем знания

Народная медицина знает немало способов лечения проблемы, подскажет, что делать для устранения выпадения.

  1. Травы, растения корни. Понадобятся отвары крапивы, корня лопуха, ромашки. Если с регулярной периодичностью ополаскивать волосы, то укрепиться их структура, корни станут более крепкими. Рецепт очень простой и эффективный.
  2. Ароматические смеси и масло. Втирая в корни волос розовое масло, можно реально ощутить, как волосы становятся более крепкими. В качестве средства лечения поможет репейное масло. Процедуру лучше делать в бане или сауне, оставлять домашние маски на 10-15 минут, а потом смывать.
  3. Пюре. Лук-репка используется в качестве средства, помогающего бороться с инфекционными недугами. Сделайте кашицу и втирайте в поверхность головы массирующими движениями. Такое же поможет снизить излишнюю жирность волос.
  4. Аналогичным действием обладаете лопух, который можно измельчить при помощи блендера. Прикладывайте растение на места, что подвержены наибольшему выпадению. Питательные вещества легко проникают в луковицу волоса и активизируют процессы обмена.

Соблюдая рекомендации, можно избежать многих проблем.

  • Срочно измените образ жизни, наладьте здоровый сон, научитесь противостоять стрессу.
  • Не ходите с непокрытой головой при ярком солнце или сильном морозе, что губительно сказывается на состоянии сосудов и волос. Я на себе убедилась в том, что волосы становятся сухие и ломкие, когда во Въетнаме несколько месяцев рассекала без шляпы.
  • Старайтесь не употреблять большое количество лекарственных средств, особенно антибиотиков.
  • По возможности наладьте состав крови, следя за содержанием железа. Перейдите на живое натуральное питание, отказываясь от животных жиров, предпочитая естественные витамины.
  • Создайте атмосферу благожелательности вокруг себя. Скажите стрессу нет.

  • Откажитесь от искусственной косметики (шампуней, гелей, ополаскивателей), так как многие можно сделать дома.
  • Опасайтесь частой укладки головы феном. Волосы гораздо меньше пострадают, если вы будете их сушить естественным способом.
  • Замените расчески на натуральные, изготовленные из дерева и щетины. Так меньше наносится вреда для кожного покрова.

Это простые советы, что в короткие сроки помогут восстановить структуру волос, придать им силу, свежесть, красоту. Излишнее выпадение – это только признак возникших неполадок, когда наступает время задуматься о своем здоровье.

Желаю вам всем шикарной пушистой и блестящей шевелюры!

Если понравилась статья — делитесь с друзьями, вдруг как раз сейчас они обнаружили на своей расческе уйму выпавших волос.

Спасибо всем, кто принимает участие в конкурсе. Весной будут обязательно и другие новые конкурсы.

Скоро запущу рассылку — так что подписывайтесь, если ещё этого не сделали.

Спасибо за внимание и до новых встреч, ваша Евения Шестель

Понравилась статья? Поделись с друзьями
Дорогой читатель! Подпишись на рассылку самого интересного

Похожие статьи

Волшебные свойства иван-чая

Комментариев | 19
Читать далее

Народные средства для чистки зубов вместо зубной пасты

Комментариев | 5
Читать далее

Применение масла жожоба

Комментариев | 17
Читать далее

Самые эффективные маски с глиной для лица

Комментариев | 10
Читать далее
Комментариев 19
  • Елена

    Окружающая среда очень негативно влияет на волосы, постоянно надо их подкармливать, а то и облысеть не долго!

    Ответить 03.03.2016 | 19:35
  • Любовь

    При первых признаках данной проблемы нужно идти к специалисту — трихологу, чтобы точно установить причину.

    Ответить 03.03.2016 | 22:53
    • Игорь

      Я с вами полностью согласен .Могут быть разные причины, стрес, нехватка витаминов, от нервов и другое.А специалист это определит

      Ответить 10.03.2016 | 21:05
      • IvYur

        Не всегда определит. У нас специалистов мало. Самому тоже нужно как то проанализировать.

        Ответить 11.03.2016 | 13:31
  • Ирина

    Сейчас многие стали сталкиваться с выпадением волос. И конечно , чтобы устранить эту проблему, нужно для начала выяснить причину.

    Ответить 04.03.2016 | 18:13
  • Евгения

    Хорошие советы. Если им следовать, не только волосы перестанут выпадать, но и общее состояние организма улучшится. Все сразу не получится, но будем к этому стремиться.

    Ответить 04.03.2016 | 19:15
  • Анастасия

    У меня после родов стали волосы выпадать, после витаминов и специального лосьона, все нормализовалось. А за рекомендации спасибо, лишними не будут)

    Ответить 05.03.2016 | 15:23
      • Ирина

        После родов дело даже не всегда в гормонах. Многие молодые мамы забывают полноценно питаться, при этом кормят грудью и большинство витаминов и микроэлементов уходят в молоко, что негативно отражается на здоровье волос.

        Ответить 06.03.2016 | 19:25
  • Жанна

    Волосы выпалали, когда питание поменяла на «без мяса». Но не долго, потом все наладилось :)

    Ответить 05.03.2016 | 20:32
  • Ольга Суворова

    Часто во время беременности волосы становятся густыми и шелковистыми, а потом уже, спустя какое-то время после родов начинают активно сыпаться, пугая облысением своих хозяек. У меня шевелюра особенно не поменялась ни во время беременности, ни после количество волос практически не изменилось, зато жирнеть волосы стали значительно меньше. Рада этому очень!

    Ответить 09.03.2016 | 18:19
  • IvYur

    По моему мнению такая проблема в первоначальном этапе вызвано каким то стрессом организма. Может конечно не на прямую он ведет к этому, начался стресс — выпали волосы, нет, а к тому что как бы воздействует на что нибудь. Например, вызывает резкое сжигание клеток, понижение какого нибудь компонента в коже и результат выпадение.

    Ответить 10.03.2016 | 16:46
  • Игорь

    В основном эта проблема, от нехватки витаминов.

    А еще есть предположение, что дурные волосы покидают умную голову :idea: А может на оборот :mad:

    Ответить 10.03.2016 | 21:03
    • IvYur

      В корне не согласен. Витамины может и влияют, а точнее их нехватка, но они могут быть только сопутствующем фактором.

      Ответить 11.03.2016 | 13:32
  • Евгения

    Три беременности не смогли сделать с моими волосами того, что смог с ними сделать один единственный переезд в Липецк. Теперь я живу здесь. Классный город, но с экологией явно что-то не так. Волосы просто сыпятся. Боюсь, что скоро совсем закончатся) Спасибо за советы, Женя. Будем пробовать!

    Ответить 16.03.2016 | 14:57
  • Виктория

    Подобные проблемы не обошли и меня стороной. Экология, нарушение щитовидной железы сказалось на потере волос. Лечила корневую систему волос только натуральными компонентами, а именно луком. Очень помог восстановить структуру волос, избавить от перхоти, советую всем!

    Ответить 15.04.2017 | 16:26

Оставить комментарий

 :|  :shock:  :oops:  :mad:  :lol:  :idea:  :grin:  :evil:  :cry:  :cool:

Топ комментаторов
1
Алёна
1
О'Негин
На правах рекламы