Блог Евгении Шестель о ЗОЖ
Почувствуй себя на все 100%!
shestel.ru
Выберите рубрику блога

Как быстро и легко просыпаться по утрам?

Добрый день, дорогие читатели! Многим знакома проблема: вечером невозможно уснуть, а утром трудно подняться с кровати. Одеяло так и манит остаться еще немного, постель зовет обратно.

Комментариев | 24 Оставить комментарий Читать далее

Оооомммм или как быстро успокоиться в стрессовой ситуации

Добрый день, дорогие друзья! Я, как и обещала, возобновляю ежедневную публикацию, надеюсь, что меня надолго хватит и ничто не помешает. Взяла билет в Сургут на 3 марта, буду, соответственно, 4-го. Любопытно, что ж/д билеты на праздничный период (с 4 по 9 марта) намного дороже, буквально на 1, 5 тыс! Ну […]

Комментариев | 43 Оставить комментарий Читать далее

Глубоко вдохни и выпей чашечку успокоительного чая

Здравствуйте, друзья. Сегодня я хочу поговорить о том, как избавиться от стресса, перевозбуждения, депрессии и других нервных состояний, так часто возникающих в нашей жизни. Успокоительные чаи – наш ключ к спокойствию и счастливой жизни. Мы с Ромой очень любим различные фитосборы и чаи. Когда выпадает тяжелый день и нужно расслабиться, […]

Комментариев | 11 Оставить комментарий Читать далее
Топ комментаторов
1
Анастасия
1
Руслан
1
Светлана
1
Татьяна
На правах рекламы