Блог Евгении Шестель о ЗОЖ

Почувствуй себя на все 100%!
shestel.ru
Выберите рубрику блога

Как я отдыхаю в санатории

Всех рада приветствовать, дорогие друзья и читатели! У меня долгожданный отпуск, притом настоящий — для тела и души. Давненько так не расслаблялась. Чувствую полнейший релакс, радость и бодрость. Моим домом на целую неделю стал санаторий Коммунальник в Красноярке, что в Омской области. Сейчас кратко напишу чем здесь занимаюсь, о своих последних […]

Комментариев | 27 Оставить комментарий Читать далее

Какой коврик для йоги выбрать и можно ли его заменить?

Добрый день, дорогие читатели! Недавно я задалась вопросом о выборе коврика для йоги, изучила информацию, вот решила и с вами поделиться. Мои советы подойдут для новичков и уже практикующих, решивших что нужен свой собственный инвентарь для тренировок дома либо на природе. Занятия физкультурой и спортом не обходятся без дополнительного оборудования, аксессуаров. […]

Комментариев | 14 Оставить комментарий Читать далее

Детокс продукты: простое решение по выводу токсинов из организма

Добрый день, дорогие читатели! Сегодня я в Омске, шлю вам пламенный привет отсюда. Доехала хорошо — читала врача-натуропата и биолога М. Огонян всю дорогу (обязательно поделюсь с вами тем, что узнала позже). Сразу с поезда большой город начал давить, навеяв мысль об этой статье.

Комментариев | 33 Оставить комментарий Читать далее

Наш поход по маршруту Кучерла-Аккем на Алтае

Приветствую вас, дорогие читатели! Сегодня начинается цикл статей об Алтайских приключениях. Мы рассмотрим всё по порядку от наших впечатлений до снаряжения и советов. Первый пост в этом цикле написал мой дорогой супруг — Роман Шестель. Он во всех красках поведал общую информацию о нашем походе Кучерла — Аккем, так сказать, введение. «Роман, как меня слышите? Приём!»

Комментариев | 24 Оставить комментарий Читать далее

Мастер-класс по приготовлению домашнего бездрожжевога хлебушка

Добрый день, друзья! Сегодня порадую вас статьёй, которую обещала ранее, про хлебушек. Уже больше недели прошло с мастер-класса, где я научилась готовить домашний бездрожжевой хлеб. Вёл его профессиональный пекарь в Сургуте Александр Лебакин. Саша замечательный отзывчивый человек, с которым я рада общаться. МК проходил в уютной домашней атмосфере в кругу […]

Комментариев | 14 Оставить комментарий Читать далее

Оздоровись за чашечкой чая со смородиновыми листочками

Всем добра, мои хорошие читатели! Сегодня речь пойдёт о моих любимейших смородиновых листьях. Я их обожаю. Когда мы были в походе, нам встречались кустарники смородины и я рвала листья, заваривала их и кайфовала у костра.

Комментариев | 13 Оставить комментарий Читать далее
Топ комментаторов
1
Анастасия
1
Руслан
1
Светлана
1
Татьяна
На правах рекламы