Блог Евгении Шестель о ЗОЖ
Почувствуй себя на все 100%!
shestel.ru
Выберите рубрику блога

Узнай как правильно делать обёртывания с мёдом при похудении

Добрый день, дорогие читатели!

Мечтаете сбросить лишние килограммы? Раздражает целлюлит? Попробуйте дома сделать простую процедуру – обертывание медом для похудения. Это простой и надежный способ создать новые контуры фигуры без вреда и лишних затрат.

Разумеется, похудение — это комплексный процесс. Но уход за кожей является его неотъемлемой и важной частью. Я обожаю такое обёртывание. Поэтому сегодня вам подробно о нём расскажу (а ещё в этой статье будет много картинок с красивыми попами)

Что может быть полезнее?

В целях формирования великолепной фигуры становится все популярнее процедура обертывания, что можно легко выполнить самостоятельно в домашних условиях. В такой процедуре нет ничего сложного, все элементарно просто.

Мед и его целебные свойства позволяют:

  • очистить клетки от шлаков, токсинов;
  • сформировать условия для обновления, регенерации кожи, ее структур;
  • стимулировать обменные процессы;
  • обеспечить микроциркуляцию кровообращения;
  • увлажнить кожу, склонную к сухости;
  • напитать полезными веществами, содержащимися в целебном продукте.

Если присмотреться к ценам в косметических салонах, то можно сделать один вывод: проще самим.

Польза от такой процедуры заключается в следующем:

  • отсутствие химических компонентов;
  • полная натуральность;
  • экономичность;
  • легкость.

Учитывайте, что такое не подходит для ежедневных процедур. Косметологи рекомендуют повторять их каждые 3-4 дня. Весь курс должен быть рассчитан на 2-3 месяца. После долгой и упорной работой над собой вы обнаружите глобальные изменения:

  • кожа станет упругой;
  • исчезнет дряблость;
  • повысится активность клеток, заменяющих уже омертвевшие, «не работающие»;
  • визуально уменьшится объем;
  • появятся четкие контуры фигуры.

Основы технологии

Для выполнения классического рецепта обертывания необходимо взять:

  • любой сорт меда;
  • пищевую пленку.

Представьте, что больше никаких сложностей.

Предварительно проведите очищение скрабами. Такое необходимо для усиления эффекта. Сделать его несложно, воспользовавшись дарами природы:

  • молотым кофе;
  • овсяными хлопьями;
  • морской солью тонкого помола.

В любой аптеке можно купить косметические средства по уходу за кожей с белой глиной, очищающей кожу. Такой гомамаж стоит не дорого, а эффект превосходит все ожидания. Это позволит наилучшим способом проникнуть полезным веществам во все структуры.

Теперь можно приступать к основному этапу.

  1. Разогрейте мед в ладонях
  2. Намажьте тело, уделяя особое внимание животу, бокам, ногам
  3. Обернитесь пищевой пленкой
  4. Примите горизонтальное положение, надев теплый халат или накинув одеяло
  5. Через 15 минут процедуру можно закончить и тщательно смыть мед под душем

Не забудьте о дополнительном питании после процедуры. Оно важно для тех, у кого есть склонность к сухости кожных покровов. Результат воздействия проявляются после первых 5 процедур.

Полезные дополнения

Есть два основных подхода: холодные и горячие. В первом случае вы используете только мед.

А во втором — добавляете разогревающие компоненты (перец, горчичный порошок). Этот вариант больше подходят для кожи с нормальной или повышенной жирностью.

Если планируете провести глубокое проникновение с разогревающим эффектом, то добавьте горчицу. Порошок предварительно замешивают с медом в пропорциях 2 ст.л., к которым надо добавить 1 ч.л. морской соли и 3 ст.л. сметаны. Эффектом вы будете поражены.

Великолепное антицеллюлитное воздействие оказывает сочетание молотых кофейных зерен и красного перца. Их смешивают в равных пропорциях и добавляют в медовую смесь.

Отличный эффект достигается при добавлении масла апельсина, что особым образом выравнивает поверхность кожи.

Самый эффективный подход – выполнение процедуры для похудения после бани/сауны.

Поступайте осторожно

Благодаря своим уникальным свойствам мёд можно применять практически всем, но учитывайте, что возможны аллергические реакции. Поэтому сначала убедитесь, что можно делать.

При возникновении первых признаков аллергической реакции процедуру следует немедленно прекратить, смесь смыть большим количеством воды.

Избежать такого поможет проба. Ее ставят на тыльной стороне руки, намазывая состав небольшим слоем, накрыв полиэтиленом. Если через 5 минут не возникнет проблем, то можно смело ею пользоваться.

Наше тело требует постоянного, регулярного и правильно подобранного метода ухода. За счет благотворного влияния меда на кожу можно достичь видимых изменений уже через месяц. Обязательно отмечайте ваши успехи, заведя дневник с записями по похудению. Они пригодятся для измерения объемов и служат хорошим стимулом для применения обертывания дома.

И последний совет: чтобы время процедуры пролетело незаметно и с пользой для души — заранее подготовьте интересную книгу, журнал. Можно расслабиться, зажечь свечи и аромалампу, включить медитативные композиции. Приятной процедуры!

Спасибо за внимание. Не забывайте:

Всего доброго, ваша Евгения Шестель

Понравилась статья? Поделись с друзьями
Дорогой читатель! Подпишись на рассылку самого интересного

Похожие статьи

Пора выйти из порочного круга: избавься от пищевой зависимости

Комментариев | 17
Читать далее
Комментариев 13
  • IvYur

    Это сколько меда переводится ))) Я медок к чаю люблю ))) А вот картинки как и обещали интересные ))) Любовался )))

    Ответить 02.02.2016 | 14:07
      • IvYur

        Уууууу. Особенно фотки. Вы сказали будет интересно, ну вот не мог пройти мимо )))

        Ответить 03.02.2016 | 13:09
    • Ирина

      IvYur, Вы даже не представляете, сколько девушки всего на себя мажут такого, что вполне можно было съесть)

      Ответить 03.02.2016 | 01:36
      • IvYur

        Да как бы представляю ))) Одних масок с огурцами на лице чего стоит ))) Собрать вместе так салат получится ))

        Ответить 03.02.2016 | 13:09
        • Игорь

          А так еще скарб из кофейной гущи делают.

          За то смотри какая красота получается :idea:

          04.02.2016 | 21:55
  • Ирина

    Я как то пробовала делать обёртывание, мне процедура показалась трудоёмкой. Использовала специальный покупной крем. Но сейчас я серьёзно за себя взялась, так что Ваш медовый рецептик вполне может пригодиться.

    Ответить 03.02.2016 | 01:34
  • Оксана

    Мед на обертывания жалко переводить) у меня особая любовь к глине, прошлой весной делала обертывания из красной глины с молотой корицей, сейчас думаю из голубой глины поделать. Корица тоже очень хорошо разогревает, хотя я уже подумываю о чередовании, хочу и горчицу и перец попробовать) :idea:

    Ответить 03.02.2016 | 14:41
      • Игорь

        Ооо,а у нас с голубой глиной нет напряги.У нас она на поверхности находится,в разрезе.

        Ответить 04.02.2016 | 21:57
  • Людмила

    Обертывания не делаю, но медом в бане тело свое мажу. Мне такая процедура нравится :|

    Ответить 25.02.2016 | 07:10
  • Ольга Андреева

    На такую процедуру и меда много нужно, наверное, и пленка должна быть достаточно большой, чтобы обернуться можно, моя дочь все хочет попробовать такое обертывание.

    Ответить 26.02.2016 | 20:52

Оставить комментарий

 :|  :shock:  :oops:  :mad:  :lol:  :idea:  :grin:  :evil:  :cry:  :cool:

Топ комментаторов
1
Анастасия
1
Руслан
1
Светлана
1
Татьяна
На правах рекламы